幸孕天使月子中心提醒产后大量出汗一定要重视

　　在月子期间很多女性朋友会出现大量出汗的情况，甚至一觉起来，全身都是汗，这是一种正常的现象，根据产妇的体质，这种问题会逐渐的消失。但是，在月子期间产妇大量的出汗，产妇护理方面也要多加注意，否则很容易会对于产妇的身体恢复造成不利的影响。为了避免类似的问题，这里爱玛家北京月子中心就来告诉大家，大量出汗产妇月子护理注意事项。

1、及时更换衣物

对于坐月子的妈妈们来说，平时要多准备几套衣服，如果出现衣服被汗液浸湿的情况，就要及时的擦干身体的汗水，并且患上新的干净衣服，以免身体细菌滋生，保持身体的清洁卫生。

2、洗澡

传统认为女性在月子期间是不能洗澡的，这是因为当初条件有限，洗澡很容易会着凉等情况。现在条件好了，产妇大量出汗后可以洗澡，清除身体的黏黏汗液，放松身心。需要注意的是，洗澡的水温适宜，洗澡时间不要太长，洗完后要及时的擦干身体，穿上衣服以免受凉。

3、保持良好室内环境

在坐月子期间，妈妈在室内呆的时间最长，因此良好舒适的室内环境就非常重要了。我们建议将室内的温度控制在26度，湿度在55%左右最好，这样的环境可以让产妇和宝宝都觉得很舒服。还有，室内环境也要定时通风换气。不过需要注意的是，产妇这个时候大量出汗，身体的毛孔是张开状态，很容易受到防寒，所以换气的时候，可以到其他房间内，以免受风着凉。

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